Monica: 
salve mi chiamo monica e ieri sera ero al corso della felicità. se è possibile vorrei fare alcune domande a Vittorio: ho capito la differenza tra la gioia e la felicita, ma mentre per la gioia abbiamo fatto un sacco di esempi visto che viene da fuori quindi puo essere qualsiasi cosa per la felicità a parte fare meditazione cos'è che me l amplifica ? e le emozioni sono gioia o felicita? grazie mille

Vittorio: 
Buongiorno Monica, innanzitutto desidero ringraziarti per avermi accordato fiducia ed aver partecipato al corso di ieri sera.
Pensa che stavo programmando di fare il prossimo incontro incentrato proprio su cosa fare per amplificare il livello di felicità, mi hai preceduto 🙂.
Il miglior modo per rispondere alla tua domanda è di invitarti a prenderti una decina di minuti del tuo tempo per assaporare uno dei tanti video di Rael, sottotitolato in italiano, e più precisamente questo: https://www.youtube.com/results?search_query=Rael+the+4+ways+to+happiness+
Meglio sarebbe ascoltarlo dall'inizio, ovviamente, ma se vai al minuto 8'14", spiega quattro vie per tenere accesa la fiamma della felicità. Ci sono anche altre strade, ma ti suggerisco di procedere per gradi in modo da avere il tempo di metabolizzarne i concetti 🙂
Per quanto riguarda le emozioni, esse sono la risposta di mente/corpo agli eventi della vita, sono il sale della vita e invito a viverle con intensità, ma sempre sotto il controllo della sopra-coscienza per evitare che possano prendere il sopravvento e travolgerci 🙂
Nel caso, invece, delle emozioni negative, suggerisco di procedere come spiegato ieri sera, e credimi che funziona 🙂.
La felicità, per rispondere alla tua ultima domanda, è al di là delle emozioni.
Sotto il nome di gioie, raggruppiamo genericamente tutte quelle cose che provengono da fuori e che, appunto, ci procurano gioia. La gioia è un'emozione, e quindi non è la felicità. La felicità è assenza di emozione, è una condizione dell'essere, è una decisione.
Spero di esserti stato d'aiuto ma considerami sempre a disposizione per ulteriori informazioni o chiarimenti.
Un caro saluto e un abbraccio, con l'augurio che le tue giornate siano sempre sotto i migliori auspici,
Vittorio

https://www.youtube.com/results?search_query=Rael+the+4+ways+to+happiness+

 
Monica: 
Al momento ti ringrazio di cuore sei un mito. Poi appena sono a casa ascolto il video grazie mille.
Ho visto i video e mi sono fatta un sacco di appunti sono davvero belli e ho leggermente le idei più chiare e ringrazio che presto potrò fare i corsi per migliorare la mia felicità.